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艾灸加盟養(yǎng)生館項目哪家好?夏至節(jié)氣灸:疏通最好的15天,散開一身郁結(jié)

編輯:管理員發(fā)表時間:2023/6/20 19:11:14來源:老艾堂養(yǎng)生館加盟

夏至一陰生,稍稍夕漏遲。

《思歸》——白居易

621日是夏至節(jié)氣

標志著炎炎夏日到來了

緊接著就是一年中最熱的三伏天

 

艾灸加盟養(yǎng)生館項目哪家好?夏至節(jié)氣養(yǎng)生推薦哪些項目?快跟著老艾堂小編來了解。夏至是二十四節(jié)氣中最早被確定的一個節(jié)氣。這一天是北半球各地全年白晝最長的一天,民間有吃過夏至面,一天短一線的說法。

進入夏至,也是進入中醫(yī)養(yǎng)生的重要時期,夏至正值盛陽覆蓋其上,陰氣始生于下。夏至后白天漸短,古代認為是陰氣初動,所以夏至又稱"一陰生",意思是盡管天氣炎熱,但陰氣也慢慢生長。

古人認為夏至是陰陽爭,死生分的時節(jié),意思就是說夏至這個時候,陰陽互爭,生死分界,此時是一年的陽氣之極,亦是陰陽轉(zhuǎn)變的日子,懂不懂養(yǎng)生,將對人體健康產(chǎn)生非常大的影響。

 

夏至養(yǎng)生要注意:忌大汗淋漓,忌情緒過激,以免耗氣傷陰,作息上晚睡早起,最晚不能超過晚上11點入睡。

夏至前后幾天都是艾灸的好時機,大家不妨借助天時,祛除體內(nèi)寒濕,強身健體。

夏至,是一年中陽氣最盛的時候,是人體鎖陽驅(qū)寒的最佳時機。

夏至艾灸可快速驅(qū)除體內(nèi)寒濕,補充人體元氣,適合虛勞癥、虛寒性體質(zhì)、亞健康人群等。

灸后背疏通+溫補最高效的方法

后背的膀胱經(jīng)是人體最大的排毒通道,借助大自然和艾草的巨大能量,使經(jīng)絡通暢,毛孔大開,能更快更徹底排出身體的寒濕痰濁垃圾;督脈是陽脈之海,當它接收了大量的陽氣能量,可補一身之陽氣!

 

艾灸加盟養(yǎng)生館項目哪家好?艾灸養(yǎng)背最好的項目便是龍虎灸。龍虎灸的施灸部位主要選取督脈和膀胱經(jīng)。

其中,督脈為人體陽脈-之海,總督一身之陽氣,充足的陽氣是人體抗御風寒濕等外邪侵襲的必要條件;膀胱經(jīng)上分布的各個背俞穴是冶療相應臟腑病癥的重要穴位,具有補養(yǎng)五臟六腑的功效。

龍虎灸恰恰滿足了補養(yǎng)陽氣和調(diào)理五臟六腑這兩點要求。使用龍虎灸扶陽,可以提升一整年的生命能量。

養(yǎng)護脾胃少吃冷飲、甜膩油膩之物

夏天的脾胃是一年中最虛的,很容易被過量的冷飲、水果、甜膩油膩的食物傷害,導致濕氣太重,加重身體淤堵。 

很多人夏天胃口不好,什么都不想吃,就想吃水果,真心勸大家稍微控制一下,少吃一點可以補津液、清暑熱,吃多了可能就皮膚油膩、汗臭、長胖、舌苔厚膩、大便黏馬桶、拉肚子、長濕疹水皰痘痘、女生白帶多、男生陰囊潮濕...... 

艾灸加盟養(yǎng)生館項目哪家好平時就脾虛的朋友,多做臍灸或八象混元灸,增強脾胃的運化能力,還能排除體內(nèi)的寒濕,兼具瘦身減肥的神奇功效!

 

老艾堂八象混元灸客戶紛紛反饋驚呆了!脾胃好了、痰少了、瘦了、肉長到該長的地方、便便順暢、身體輕松,皮膚變好了,痰濕質(zhì)、濕熱質(zhì)、上熱下寒體質(zhì)趕緊都來做八象混元灸,簡直太神奇了! 


注意防寒保暖不要長時間待在空調(diào)房里

我們發(fā)現(xiàn),夏天長時間待在空調(diào)房里的人,身體都很淤堵,一方面是不出汗了,少了一個排毒通道,另一方面是空調(diào)的涼風,會加重身體的寒濕,血遇寒則凝,濕氣重也阻滯氣血運行!

夏季如果開空調(diào),一定要控制好溫度,26~28度之間比較適宜,不要過分貪涼,更不要對著空調(diào)吹,同時還要注意保護好后腦勺、肩頸、后背這些陽氣聚集的地方。如果感覺受寒了,馬上艾灸大椎穴,及時調(diào)動身體的陽氣來驅(qū)寒;晚上回家好好地泡個腳,泡到身體微微出汗,身體的寒濕就出來!


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